Калькулятор
Трекер кофеина и суточный лимит
Добавить напиток
Добавляйте напитки для отслеживания потребления кофеина относительно рекомендуемого лимита 400 мг.
🔒 Данные хранятся локально — ничего не отправляется на сервер
Сегодняшнее потребление
Напитков нет. Добавьте первый напиток выше.
ℹ️ FDA рекомендует ≤ 400 мг/день для здоровых взрослых. Беременные: ≤ 200 мг.
Часто задаваемые вопросы
Что делает Трекер кофеина и суточный лимит?
Оценивает суточное потребление кофеина.
Показывает ли он снижение кофеина со временем?
Да, часто с учётом периода полувыведения.
Заменяет ли это медицинскую консультацию?
Нет, это только ориентировочная информация.